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Atualizado: Out 21


Menos Radicais Livres Beber água hidrogenada traz imensos benefícios para a nossa saúde, quer a nível físico como mental, e aqui irá encontrar e perceber quais as principais razões e vantagens para beber desta água prodígio.


Primeiramente, e como indica o título deste primeiro capítulo, vamos começar por explicar que a água hidrogenada não só combate como também elimina a produção de radicais livres no organismo.

O que são os radicais livres?

Ora, são nem mais nada menos do que átomos aos quais falta um electrão. Como lhes falta este elemento, os radicais livres vão roubar o electrão a um outro átomo, saudável e completo.


Quando o conseguem, esses átomos transformam-se noutros radicais livres que irão tentar roubar electrões a outros átomos e assim sucessivamente. Estes radicais livres podem produzir-se de diversas formas, sendo as principais:

- Bebidas Alcoólicas;

- Tabaco;

- Sol e outros raios ultravioletas;

- Infecções Virais;

- Entre outros.

Ou seja, os radicais livres procuram estabilizar-se roubando um electrão a moléculas estáveis que estejam próximas, gerando a morte ou a infecção dessas moléculas.



Como é que isto se pode evitar?

Nós damos a resposta: através da ingestão de antioxidantes.

Os antioxidantes têm a capacidade de ceder electrões aos radicais livres, para que estes não destruam células saudáveis. Existem cerca de 8000 tipos de antioxidantes, embora nem todos atuem da mesma maneira no corpo.

O mais importante é proporcionar uma quantidade significativa de antioxidantes diariamente, a melhor forma de obter essa quantidade de antioxidantes é através da ingestão de água hidrogenada, como explicaremos no próximo capítulo.


A Água Hidrogenada

O estilo de vida actual aumenta o nível de oxidação devido à má alimentação, ao stress diário, à poluição, entre outros factores. E com o avançar da idade precisamos de tomar mais antioxidantes, uma vez que o nosso corpo vai produzindo cada vez menos enzimas antioxidantes.



Então, qual o melhor antioxidante que podemos ingerir? O Hidrogénio.

É verdade, o hidrogénio é um antioxidante muito potente que favorece a eliminação dos radicais livres, reduzindo o stress oxidativo que por sua vez, é a causa da maioria das doenças e do envelhecimento precoce. Para além disto, o hidrogénio é também o elemento mais pequeno do universo, e por isso, consegue penetrar onde outros antioxidantes não podem, por exemplo nos neurónios e no núcleo das células.

A água hidrogenada passa por um processo que separa o oxigénio do hidrogénio, passando apenas o hidrogénio para a água que bebemos. É importante referir isto, uma vez que, se água hidrogenada não passasse por este processo, beberíamos também o oxigénio activo, que é oxidante. Ainda assim, a água hidrogenada não substitui as vitaminas e os minerais dos alimentos antioxidantes, que têm outras funções vitais, além das propriedades antioxidantes. A água hidrogenada, em parceria com os alimentos antioxidantes, é a chave para gozar de uma boa saúde. E quando consumida frequentemente, dá ao corpo a capacidade de se regenerar e prevenir o envelhecimento precoce.

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